MAGNESIUM CITRATE 90TABS YAMAMOTO NUTRITION è l'integratore alimentare a base di magnesio citrato, una forma organica di magnesio legata all'acido citrico che si distingue per la sua eccezionale solubilità e rapidità di assorbimento. Rispetto alle forme inorganiche (come l'ossido di magnesio), il citrato garantisce una maggiore biodisponibilità, permettendo al minerale di penetrare efficacemente nelle cellule e di essere utilizzato immediatamente dall'organismo per supportare oltre 300 reazioni metaboliche fondamentali.
Benefici e vantaggi del Magnesio Citrato
L'integrazione quotidiana con Magnesium Citrate offre un supporto strutturale e funzionale completo:
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Efficienza Muscolare: Il magnesio è il minerale chiave per la contrazione e il rilassamento muscolare. Aiuta a prevenire crampi e spasmi, risultando indispensabile per chi pratica attività fisica intensa e prolungata.
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Produzione di Energia (ATP): Partecipa attivamente al ciclo di Krebs, il processo che trasforma i nutrienti in energia cellulare, aiutando a contrastare stanchezza, affaticamento e cali di performance.
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Equilibrio Elettrolitico: Essenziale per mantenere il corretto bilancio dei fluidi corporei e la trasmissione nervosa, prevenendo spossatezza e debolezza muscolare legata alla perdita di sali.
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Benessere del Sistema Nervoso: Svolge un'azione calmante naturale, aiutando a regolare la risposta allo stress, migliorando il rilassamento mentale e la qualità del riposo notturno.
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Salute delle Ossa: Collabora con il calcio e la vitamina D per mantenere la densità ossea, supportando la solidità dello scheletro a ogni età.
Per chi è consigliato Magnesium Citrate
Questo integratore professionale è ideale per:
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Atleti di Endurance e Forza: Per sostenere lo sforzo prolungato, ottimizzare il recupero e reintegrare i minerali persi con il sudore.
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Soggetti Stressati o Affaticati: Per chi necessita di un supporto per il sistema nervoso e per ridurre la stanchezza psicofisica.
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Chi ha uno stile di vita attivo: Per mantenere alti i livelli energetici e la corretta funzionalità di muscoli e nervi durante la giornata.
Modalità d'uso
Si consiglia di assumere 3 compresse una volta al giorno con un abbondante bicchiere d'acqua. Grazie alla sua formula in compresse, è pratico da assumere in qualsiasi momento della giornata, preferibilmente durante o subito dopo uno dei pasti principali.
