I GAINER MASS sono integratori alimentari specificamente formulati per aiutare a guadagnare massa muscolare e peso corporeo. Contengono un mix bilanciato di proteine, carboidrati, grassi, vitamine e minerali essenziali progettati per fornire un elevato apporto calorico. Le loro funzione sono varie tipo: l'AUMENTO DI MASSA MUSCOLARE con la quale forniscono le calorie e i nutrienti necessari per sostenere la crscita muscolare. L'apporto proteico elevato aiuta nella sintesi proteica mentre i carboidrati forniscono l'energia necessaria per allenamenti intensi. IL RECUPERO ENERGETICO fondamentale dopo l'allenamento dove aiutano a reintegrare le riserve di glicogeno muscolare e riparare i muscoli danneggiati accelerando il recupero. SUPPORTO PER UN ALTO APPORTO CALORICO sono ideali per chi ha un metabolismo veloce e trova difficile assumere abbastanza calorie solo attraverdso il cibo. Devi sapere che un frullato di GAINER MASS puó facilmente aggiungere diverse centinaia di calorie alla dieta quotidiana. Fattore importante é sapere quando assumerli, A COLAZIONE, DOOPO L'ALLENAMENTO, TRA I PASTI, PRIMA DI ANDARE A DORMIRE.
Esistono vari tipi di GAINER MASS e ciuscuno con caratteristiche specifiche.
GAINER MASS AD ALTO CONTENUTO DI CARBOIDRATI , GAINER MASS BILANCIATI, GAINER MASS AD ALTO CONTENUTO PROTEICO.
Inoltre gli ingredienti chiave dei Gainer Mass sono: proteine, carboidrati, grassi sani, vitamine e minerali.
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