MINITOAST: IL PREPARATO ALIMENTARE LOW-CARB PER PERFORMANCE OTTIMIZZATE
Il MiniToast si presenta come un prodotto all’avanguardia nel settore degli alimenti funzionali, pensato per chi adotta diete a basso contenuto di carboidrati, come quelle chetogeniche o low-carb, senza compromettere gusto e versatilità. Questo preparato si distingue per il suo profilo nutrizionale bilanciato, con un’elevata concentrazione di proteine e fibre, ideale per atleti, sportivi e persone attive che cercano un supporto nutrizionale per migliorare le prestazioni, favorire il recupero e mantenere un elevato senso di sazietà, senza trascurare la salute digestiva durante attività fisiche intense o giornate impegnative.
Realizzato con ingredienti selezionati di alta qualità, il MiniToast combina fonti proteiche sia vegetali che animali per garantire un assorbimento ottimale e un’efficacia biologica superiore. Le proteine di frumento offrono una struttura solida e una texture croccante, rendendo il prodotto appetibile e versatile, mentre le proteine isolate del pisello apportano un profilo aminoacidico completo, ricco di aminoacidi essenziali che supportano la sintesi proteica e il recupero muscolare. L’albume d’uovo, altamente biodisponibile, completa il blend proteico, promuovendo la crescita e il mantenimento della massa magra, fondamentale per chi si dedica a sport ad alta intensità.
- Proteine ad alto valore biologico: Con 36 g di proteine per 100 g, il MiniToast rappresenta una fonte proteica concentrata, ideale per soddisfare il fabbisogno giornaliero in diete a ridotto apporto di carboidrati. Le proteine contribuiscono al mantenimento della massa muscolare, favoriscono il recupero post-esercizio e prolungano la sazietà, supportando il controllo dell’appetito in regimi ipocalorici o di gestione del peso.
- Fibre di acacia e frumento: Con un contenuto di 31 g di fibre per 100 g, il prodotto promuove la salute intestinale grazie all’azione prebiotica della fibra di acacia, che modula la glicemia e sostiene il microbiota. La fibra di frumento, invece, facilita il transito intestinale, riducendo il rischio di disturbi digestivi tipici delle diete iperproteiche, rendendo il MiniToast un alleato per il benessere generale.
- Olio di cocco MCT: Fornendo 12 g di grassi per 100 g, prevalentemente sotto forma di acidi grassi a catena media (MCT), il MiniToast offre una fonte di energia rapidamente utilizzabile. Gli MCT vengono metabolizzati dal fegato in chetoni, fornendo carburante immediato per muscoli e cervello, migliorando la resistenza senza appesantire la digestione, un vantaggio per attività aerobiche o anaerobiche.
- L-carnitina: Questa molecola chiave facilita l’ossidazione dei grassi, trasportandoli nei mitocondri per la produzione di energia. Ciò ottimizza l’utilizzo dei lipidi, preservando le riserve di glicogeno e supportando le performance durante allenamenti prolungati.
- Lievito naturale e lecitina di girasole: Il lievito naturale migliora la digeribilità e conferisce un sapore autentico, arricchendo il prodotto con tracce di vitamine del gruppo B, utili per il metabolismo energetico. La lecitina di girasole, emulsionante naturale, garantisce una consistenza uniforme e supporta l’assorbimento dei nutrienti liposolubili, mentre l’emulsionante E471 assicura stabilità senza compromettere la qualità.
Il profilo nutrizionale del MiniToast è studiato per rispondere alle esigenze di diete low-carb. Per 100 g di prodotto, fornisce 346 kcal, con soli 8 g di carboidrati totali (di cui 0,8 g di zuccheri), rendendolo ideale per mantenere la chetosi nutrizionale e favorire un metabolismo lipidico efficiente. I 12 g di grassi, di cui 5 g saturi derivanti principalmente dagli MCT, assicurano energia stabile e duratura. Il contenuto di 1,5 g di sale (equivalente a 600 mg di sodio) supporta l’equilibrio elettrolitico, essenziale per prevenire crampi muscolari e mantenere l’idratazione durante l’attività fisica.
Una porzione da 20 g offre 69 kcal, 2,4 g di grassi (1 g saturi), 1,6 g di carboidrati (0,16 g zuccheri), 6,2 g di fibre, 7,2 g di proteine e 0,3 g di sale (120 mg di sodio). Questa porzionatura rende il MiniToast un’opzione pratica per spuntini pre o post-allenamento, facilmente integrabile in piani alimentari personalizzati.
Progettato per chi conduce uno stile di vita attivo, il MiniToast si adatta perfettamente a diete chetogeniche o low-carb, dove il controllo dei macronutrienti è cruciale. Le proteine isolate del pisello, di origine vegetale e sostenibile, garantiscono un basso impatto ambientale e un’elevata digeribilità, mentre l’albume d’uovo fornisce aminoacidi essenziali come la leucina, chiave per la sintesi proteica. Le fibre di acacia agiscono come prebiotici, favorendo la salute del microbiota intestinale e riducendo il rischio di infiammazioni da stress fisico. La fibra di frumento, invece, contribuisce a una regolarità intestinale, contrastando gli effetti collaterali di diete ad alto contenuto proteico.
L’olio di cocco MCT è un elemento distintivo, con acidi grassi a catena media (C8 e C10) che bypassano il sistema linfatico per una conversione rapida in chetoni. Questo processo fornisce energia mentale e fisica senza causare picchi glicemici, rendendo il MiniToast ideale per atleti di endurance o per chi necessita di chiarezza mentale durante attività prolungate. La L-carnitina amplifica questo effetto, migliorando l’ossidazione lipidica e supportando un metabolismo energetico efficiente, particolarmente utile in fasi di definizione muscolare o di allenamenti intensi.
Il lievito naturale non solo migliora la digeribilità, ma aggiunge un profilo aromatico complesso, mentre la lecitina di girasole contribuisce alla salute delle membrane cellulari grazie ai suoi fosfolipidi. L’emulsionante E471, di origine vegetale, mantiene la struttura compatta e uniforme, garantendo una shelf-life ottimale senza alterare le proprietà nutrizionali.
- Proteine diversificate: Il blend di proteine di frumento, pisello e albume d’uovo offre un valore biologico vicino a 1.0 (PDCAAS), massimizzando la sintesi proteica e minimizzando il catabolismo muscolare post-esercizio.
- Fibre sinergiche: La combinazione di fibre solubili (acacia) e insolubili (frumento) supporta sia la salute intestinale che la stabilità glicemica, riducendo il carico digestivo e migliorando la tolleranza durante l’attività fisica.
- MCT e L-carnitina: La sinergia tra questi componenti ottimizza l’ossidazione dei grassi, fornendo energia pulita e preservando le riserve di glicogeno, un vantaggio per atleti in contesti di endurance o alta intensità.
Il MiniToast si distingue per la sua capacità di offrire un supporto nutrizionale completo in un formato compatto e versatile. Con 36 g di proteine e 31 g di fibre per 100 g, risponde alle esigenze di chi cerca un prodotto ad alto impatto proteico e a basso impatto glicemico. I 12 g di grassi, dominati dagli MCT, garantiscono un’energia stabile, mentre la L-carnitina potenzia l’efficienza metabolica. Il basso contenuto di carboidrati (8 g/100 g, di cui 0,8 g zuccheri) assicura la compatibilità con regimi chetogenici, mantenendo il corpo in uno stato di lipolisi efficiente.
La porzione da 20 g, con 7,2 g di proteine e 6,2 g di fibre, rappresenta circa il 14% del fabbisogno proteico giornaliero per un atleta di 70 kg e il 25% del fabbisogno di fibre, rendendo il MiniToast un’opzione strategica per micro-pasti o integrazioni rapide. Il contenuto di sodio (120 mg/porzione) supporta l’idratazione senza eccedere, mentre la texture croccante, derivata dalle proteine di frumento e dal lievito naturale, lo rende piacevole al palato e versatile per utilizzi diversi, come snack standalone o base per preparazioni creative.
Le proteine isolate del pisello, parzialmente idrolizzate, riducono gli anti-nutrienti, garantendo un assorbimento ottimale, mentre l’albume d’uovo pastorizzato conserva la sua integrità nutrizionale, fornendo leucina per la sintesi muscolare. Le fibre di acacia, con il loro alto grado di polimerizzazione, favoriscono la produzione di acidi grassi a catena corta (SCFA) nel colon, migliorando l’energia epiteliale e la barriera intestinale. Gli MCT, dominati da C8 e C10, offrono un’energia immediata senza sovraccaricare il sistema digestivo, mentre la L-carnitina potenzia il metabolismo lipidico, ideale per fasi di cutting o performance di endurance.
Il lievito naturale, derivato da Saccharomyces, aggiunge un valore nutrizionale sottile con tracce di vitamine B, mentre la lecitina di girasole, non OGM, supporta la fluidità delle membrane cellulari e l’assorbimento di nutrienti liposolubili. Il sale, dosato con precisione, mantiene l’equilibrio elettrolitico, cruciale per atleti soggetti a perdite saline durante l’attività fisica.
Il MiniToast si posiziona come un alimento strategico per chi cerca prestazioni elevate senza compromessi nutrizionali. La sua formulazione riflette un approccio scientifico alla nutrizione sportiva, bilanciando macronutrienti e ingredienti funzionali per massimizzare i benefici. Con 346 kcal per 100 g, offre un’energia densa ma controllata, con il 36% derivante da proteine, il 31% da grassi e solo il 9% da carboidrati, mentre le fibre contribuiscono al volume senza calorie aggiuntive. Questo equilibrio lo rende un’opzione ideale per atleti in cerca di un prodotto che supporti sia la performance che la salute metabolica e intestinale.
