Proaction Creatina Monoidrato 100% 400g

CREATINA MONOIDRATO 100% 400G di proaction è l'integratore d'elezione per gli atleti che puntano a superare i propri limiti di forza. La creatina è uno dei supplementi più studiati e validati scientificamente nel mondo dello sport, fondamentale per rigenerare l'energia cellulare sotto forma di ATP durante gli sforzi anaerobici.

Caratteristiche e benefici

• Potenziamento della Performance: L'assunzione costante di CREATINA MONOIDRATO 100% di proaction permette di saturare le riserve muscolari di fosfocreatina. Questo si traduce in una maggiore capacità di gestire carichi pesanti e un numero superiore di ripetizioni per serie.

• Volumizzazione Muscolare: La creatina favorisce l'idratazione intracellulare, donando ai muscoli un aspetto più pieno e compatto. Questo ambiente idratato è ottimale per stimolare la sintesi proteica e la crescita dei tessuti.

• Recupero tra le Serie: Grazie alla velocità nel ripristinare le molecole energetiche, riduce i tempi di recupero necessari tra uno scatto e l'altro o tra diverse serie di sollevamento pesi, mantenendo alta l'intensità della sessione.

• Qualità Micronizzata: La polvere finissima garantisce una solubilità eccellente in acqua o altre bevande, riducendo al minimo i residui e facilitando il passaggio attraverso l'apparato digerente per una biodisponibilità immediata.

Per chi è consigliato

• Bodybuilder e Powerlifter: Per chi vuole massimizzare la forza massimale e promuovere lo sviluppo della massa muscolare magra.

• Sprinter e Atleti Crossfit: Per tutti gli sportivi che eseguono movimenti esplosivi e ad alta intensità che richiedono una ricarica energetica istantanea.

Modalità d'uso

Si consiglia l'assunzione di 3g di polvere al giorno (pari a circa un misurino raso), preferibilmente subito dopo l'allenamento per sfruttare la finestra anabolica, oppure al mattino nei giorni di riposo. Sciogliere in abbondante acqua o in una bevanda zuccherata per favorirne l'ingresso nelle cellule muscolari tramite la spinta insulinica.

INGREDIENTI

100% creatina monoidrato

MODALITÀ D'USO

Assumere da 3,5g a 7g di polvere al giorno (1-2 misurini) sciolti in 100-200 ml di acqua o altra bevanda. Assumere la creatina insieme a carboidrati aiuta a migliorarne l’assorbimento. Perché sia efficace l’utilizzo della creatina è fondamentale che venga assunta in cronico per saturare le scorte nel muscolo e per preservarle, per questo motivo non andrebbe mai interrotta l’assunzione. Servono circa tre-quattro settimane per iniziare a beneficiare dell’assunzione di creatina. Non superare la dosa giornaliera consigliata.

AVVERTENZE

Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Una dieta variata, equilibrata ed uno stile di vita sano sono importanti.