GAINER ALIMENTARE PER LA COSTRUZIONE MUSCOLARE
Formulato con un blend proteico premium al 28%, creatina monoidrato, complesso di aminoacidi, carboidrati complessi, vitamine, minerali e estratti erbali standardizzati, questo gainer rappresenta il supporto ottimale per incrementare la massa muscolare, potenziare l'energia durante gli allenamenti e accelerare il recupero post-esercizio, garantendo un apporto calorico elevato e bilanciato per atleti e bodybuilder.
- Blend proteico multi-fonte: Composto da whey protein concentrate, milk protein concentrate, calcium caseinate e hydrolyzed beef protein isolate, fornisce 34 g di proteine premium per porzione da 120 g. Questa combinazione unica assicura un assorbimento rapido e prolungato, essenziale per il mantenimento e la crescita della massa muscolare. L'hydrolyzed beef protein isolate si distingue per la sua digeribilità elevata, riducendo i tempi di assimilazione e massimizzando l'apporto di aminoacidi durante le fasi anabolica post-allenamento.
- Creatina monoidrato: Con 3 g per porzione, contribuisce direttamente al miglioramento delle prestazioni fisiche in esercizi ad alta intensità e di breve durata. Aumenta le riserve di fosfocreatina nei muscoli, favorendo una maggiore produzione di energia anaerobica e supportando l'incremento della forza muscolare. Questo ingrediente chiave è particolarmente efficace per sessioni di weightlifting o sprint, dove la potenza esplosiva è cruciale.
- Complesso di aminoacidi: Include BCAA 2:1:1 (401 mg L-Leucina, 200 mg L-Isoleucina, 200 mg L-Valina), L-Glutammina micronizzata (916 mg), AAKG complex (L-Arginina e Calcium Alpha-Ketoglutarate, 977 mg totali) e altri come L-Citrullina DL-Malate (550 μg), L-Lisina (10 mg) e L-Metionina. Questi elementi lavorano in sinergia per stimolare la sintesi proteica, ridurre il catabolismo muscolare e migliorare il flusso sanguigno grazie all'effetto vasodilatatore dell'arginina, ottimizzando l'ossigenazione e il trasporto di nutrienti ai tessuti contrattili.
- Carboidrati da maltodestrine: Fornisce 76-79 g per porzione, con solo 6 g di zuccheri, rappresentando una fonte di energia sostenuta ideale per il replenishment del glicogeno muscolare dopo intense sessioni di allenamento. Le maltodestrine, con il loro indice glicemico medio, evitano picchi insulinici eccessivi, mantenendo un rilascio graduale di energia che supporta sia la fase di costruzione muscolare che quella di endurance prolungata.
- Vitamine e minerali: Arricchito con Vitamina C (14.4 mg, 18% VNR), Vitamina E (1.53 mg α-TE), Vitamina D3 (0.9 μg), complesso B (B1 0.2 mg, B2 0.25 mg, B6 0.26 mg, Niacina 3 mg, Acido Pantotenico 1.08 mg, Acido Folico 36 μg, B12), Magnesio (70 mg, 18% VNR), Zinco (1.8 mg), Cromo (7.2 μg), Rame (0.18 mg). Questi micronutrienti essenziali supportano il metabolismo energetico, la funzione immunitaria e la protezione cellulare, contrastando lo stress ossidativo indotto dall'esercizio fisico intenso.
- Estratti erbali e composti funzionali: Contiene estratto di tè verde (40.8 mg, standardizzato al 40% polifenoli, 20% catechine, 8.5% EGCG, con 3.2 mg caffeina), estratto di Panax Ginseng (4 mg, 20% ginsenosidi, 0.8 mg ginsenosidi), estratto di caffè verde (1.092 mg, 50% acido clorogenico, 546 μg acido clorogenico, 22 μg caffeina), L-Carnitina (84 mg) e CLA powder (23 mg). Questi componenti distintivi promuovono l'ossidazione dei grassi, l'antinfiammazione e un lieve boost energetico, con un basso contenuto di caffeina totale (circa 3.2-3.5 mg per porzione) che evita effetti stimolanti eccessivi, focalizzandosi invece su benefici antiossidanti e di supporto metabolico.
Questo gainer è specificamente progettato per individui attivi che mirano a:
- Incrementare la massa muscolare magra attraverso un surplus calorico controllato e proteine di alta qualità.
- Potenziare le prestazioni in allenamento con energia rapida e sostenuta, riducendo il rischio di affaticamento precoce.
- Accelerare il recupero muscolare minimizzando i danni tissutali e ottimizzando la rigenerazione energetica.
- Mantenere un equilibrio nutrizionale completo integrando macro e micronutrienti per un benessere olistico durante periodi di stress fisico elevato.
Grazie alla sua formulazione gluten-free e aspartame-free, con sapori classici come cioccolato e vaniglia, offre una versatilità unica per shaker o ricette, fornendo 486-497 kcal per porzione con un profilo lipidico moderato (5-5.5 g grassi, inclusi MCT da olio di cocco per energia rapida). Il contenuto elevato di agenti attivi lo posiziona come un alleato premium per la fase di bulking, dove la combinazione di 34 g proteine e 3 g creatina massimizza i guadagni ipertrofici. L'inclusione di BCAA in ratio 2:1:1 e L-Glutammina a dosi significative garantisce una protezione anti-catabolica, mentre gli estratti standardizzati come il ginseng e il tè verde aggiungono un layer di supporto adattogeno e antiossidante, distinguendolo da gainers generici. Per chi pratica sport di forza o endurance, questo prodotto ottimizza il potenziale anabolico senza compromessi sulla digeribilità, grazie al mix proteico che copre tutte le finestre temporali di assorbimento. Il basso tenore zuccherino (6 g) previene accumuli adiposi indesiderati, focalizzandosi su carboidrati funzionali per il glicogeno. In sintesi, è un integratore multifunzionale che eleva il regime nutrizionale atletico, supportando non solo la crescita fisica ma anche la resilienza metabolica complessiva.
Approfondendo il profilo energetico, le 2061-2104 kJ per porzione derivano principalmente dai carboidrati (29-30% VNR), integrati da una quota proteica al 67-68% VNR che supera gli standard di molti competitor. Il Magnesio e lo Zinco inclusi contribuiscono alla sintesi enzimatica del testosterone e alla contrazione muscolare, elementi cruciali per atleti in fase di volume. La Vitamina D3, seppur in dose modesta, supporta l'assorbimento del calcio per la salute ossea, spesso trascurata in diete iperproteiche. Gli MCT forniscono un substrato energetico alternativo durante digiuni intermittenti o low-carb days, aggiungendo flessibilità. L'estratto di caffè verde con acido clorogenico aiuta a modulare la risposta glicemica, migliorando l'utilizzazione dei nutrienti. Complessivamente, questa sinergia rende il gainer uno strumento preciso per personalizzare l'assunzione calorica, adattandosi a fabbisogni da 3000-5000 kcal giornaliere tipiche di ectomorfi o hardgainer. La presenza di L-Citrullina e AAKG potenzia il pump muscolare durante i workout, aumentando la motivazione e l'efficacia dell'allenamento. Senza aspartame, il sapore rimane autentico, con il cacao magro nel gusto cioccolato che arricchisce il profilo sensoriale senza calorie extra. In un mercato saturo, la standardizzazione degli estratti (es. 8.5% EGCG nel tè verde) garantisce dosi clinicamente rilevanti, elevando l'efficacia oltre il mero apporto macro.
Per contestualizzare, il contenuto di CLA supporta la composizione corporea favorendo la lipolisi selettiva, ideale per transizioni da bulking a cutting. La creatina, dosata a livelli saturanti, accumula benefici cumulativi con uso continuativo, migliorando la volume training capacity. Il complesso B, inclusa la Niacina e l'Acido Pantotenico, ottimizza la conversione di macronutrienti in ATP, essenziale per sessioni multiple al giorno. Questo gainer si distingue per l'integrazione di proteine idrolizzate bovine, una scelta rara che apporta un profilo aminoacidico completo con bassa allergenicità rispetto a sole whey. Il sale basso (0.12 g) previene ritenzione idrica, mantenendo un look definito anche in surplus. Arricchito da Cromo picolinato, aiuta a stabilizzare i livelli glicemici, contrastando cravings post-allenamento. In definitiva, è un formulato avanzato che trasforma il gainer da semplice calorico a enhancer performante, con ogni grammo funzionale al progresso atletico.
